Ancrage

Etre ancré, c’est être dans le moment présent

C’est se sentir bien avec son corps, dans sa vie
C’est être conscient de ce que l’on fait ou dis, de ce qui se passe autour de nous, c’est toucher et ( re)sentir les choses

Les personnes qui sont souvent dans leur pensées, dans la lune, dans l’inconfort des choses, ne sont donc pas forcément dans l’ancrage
Pour veiller à être plus présent dans l’instant T, la tourmaline noire, l’hématite, le jaspe rouge sont des pierres qui vous aideront à vous ancrer

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